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Hallo und willkommen im Mindful Salon Podcast. Du hörst hier die zweite Folge, in der ich meinen Blogbeitrag vorlese. Den Text mit Verlinkungen zu den erwähnten Inspirationsquellen findest du auf https://www.mindfulsalon.at/ein-erfahrungsbericht-vom-vipassana-metta-retreat/586/
Der Beitrag handelt vom Schweigen, Üben von Achtsamkeit und liebender Güte; heiteren Momenten und unerwarteten Einsichten.
Du findest The Mindful Salon auf Facebook, Instagram und über www.mindfulsalon.at
Hast du vielleicht auch schon Retreat-Erfahrungen oder eine lange Zeit in Schweigen verbracht?
Ich freue mich von dir und deinen Erlebnissen zu hören!
Inspiriert von:
Buddhistisches Zentrum Scheibbs: http://www.bzs.at/
Andrea Huber: https://www.andrea-huber.at/
In der siebenten Folge des Podcasts ist Mona Schramke zu Gast im Mindful Salon. Mona ist Tanzpädagogin und Meditationsleiterin bei Meditas, einem Meditationszentrum in Herzen von Wien. Sie erzählt uns wo sie an ihre Grenzen gehen durfte und dabei Momente der Stille erlebt hat, welchen Weg sie zu ihrer spirituellen Entwicklung gegangen ist, warum sie mittlerweile ein Spinnennetz einem roten Faden vorzieht und was ihr das Aufwachsen zwischen Stadt und Land gelehrt hat.Im Gespräch lernen wir unterschiedliche Meditationen und Monas eigene Praxis kennen, wir lüften dabei einige Mythen, erfahren was wundersame Klänge bewirken können und erhalten Tipps für stressige Situationen. Viele Fragen inspirieren und beschäftigen uns: Welchen Wert hat es, “unproduktiv” zu sein”? Wann ist der Weltfrieden eingetreten? Was bedeutet es, Zeit für sich selbst zu haben? Und was ist eigentlich Mindful Tango?
In dieser Folge wird es nicht wie bisher ein Gespräch mit einem Gast zu hören geben. Ich hab mir nämlich überlegt auch ein paar andere Formate zu veröffentlichen. Und da ich jetzt endlich mal einen Blogbeitrag geschrieben habe, gibt es hier nun die erste Folge, in der du meine geschriebenen Worte vorgelesen bekommst. Den Beitrag mit den Links zu allen erwähnten Inspirationsquellen findest du hier: https://www.mindfulsalon.at/wie-mich-mein-ego-vom-schreiben-abhaelt/536
Inspiriert von:
Mindfulness. A Practical Guide to Awakening (Joseph Goldstein)
The Mindful Salon Podcast Episode #2 – Eva Karel: Om, Oida! Yoga ohne Maskerade
Dear Sugar, The Rumpus Advice Column #48 (Cheryl Strayed)
Creative Nonfiction, Issue #47, Winter 2013, How to Write Like a Mother#^@%*& (Elissa Bassist & Cheryl Strayed)
Natasha Bedingfield – These Words
Ursache\Wirkung 03/2019, Ausgabe Nr. 109
The War of Art (Steven Pressfield)
und vielen weiteren …
In dieser ersten Episode erfährt ihr, was “The Mindful Salon” ist und was ihr euch vom Podcast erwarten dürft. Du findest den […]