Buchtipps

Hier findest du einige Buchtipps als Inspiration zu den Themen Meditation, Achtsamkeit, Bewusstsein, Psychologie, Naturerfahrung. Die Bücher sind alphabetisch nach den Autor*innen geordnet.

Brach, Tara: Radical Compassion.Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN

Carlile, Anna: 365 Tage Natur: fühlen, schmecken, entdecken

Flade, Antje: Zurück zur Natur? Erkenntnisse und Konzepte der Naturpsychologie

Goldstein, Joseph: Mindfulness. A Practical Guide to Awakening

Goleman, Daniel & Davidson, Richard J.: The Science of Meditation. How to Change Your Brain, Mind and Body

Hanh, Thich Nhat: Ich pflanze ein Lächeln

Hanh, Thich Nhat: The Miracle of Mindfulness

Harris, Annaka: Conscious. A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind

Harris, Dan: 10 % Happier. How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress without Losing My Edge, and Found Self-help That Actually Works : a True Story

Harris, Sam: Waking Up. Searching for spirituality without religion

Huppertz, Michael & Schatanek, Verena: Achtsamkeit in der Natur 84 naturbezogene Achtsamkeitsübungen und theoretische Grundlagen

Kabat-Zinn, Jon: Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben

Karel, Eva: Om, Oida! Yoga ohne Maskerade

Karel, Eva: Om, Oida! 2 Yoga lehren ohne Maskerade

Neff, Kristin: Self-Compassion. The Proven Power of Being Kind to Yourself

Ott, Ulrich: Meditation für Skeptiker

Ott, Ulrich: Yoga für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt die uralte Weisheitslehre

Palmo, Tenzin: Weibliche Weisheit vom Dach der Welt

Sagan, Sasha: For Small Creatures Such as We. Rituals for Finding Meaning in our Unlikely World

Salzberg, Sharon: Real Happiness. The Power of Meditation

Salzberg, Sharon: Real Love. The Art of Mindful Connection

Sedlmeier, Peter: Die Kraft der Meditation. Was die Wissenschaft darüber weiß

The Mindfulness Project: Into Nature. Mindful ways to unplug and reconnect

Thompson, Claire: Mindfulness and the Natural World: Bringing Our Awareness Back to Nature

Wohlleben, Peter: Das geheime Leben der Bäume. Was sie fühlen, wie sie kommunizieren – die Entdeckung einer verborgenen Welt

Winston, Diana: The Little Book of Being.Practices and Guidance for Uncovering Your Natural Awareness

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