The Mindful Salon
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38: Morgenmeditation (live)

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Die Folge ist eine Aufzeichnung einer Live Meditation. Ich leite darin eine bewegte Meditation im Sitzen als Variante der 4 Himmelsrichtungen Meditation. Du findest das Video dazu auf meinem Instagram-Kanal.

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#4 – David Marek: Prototypen für ein gutes Leben

Mein heutiger Gast im Mindful Salon Podcast ist David Marek. David ist Psychologe und beschäftigt sich mit Kommunikation, Teambuilding und innovativen Methoden für ein nachhaltiges Leben. Er ist Gründer von United Creations und den dazugehörigen Lehrgängen Greenskills und Leadershipskills sowie der vienna.transitionBASE. Wir sprechen über Ökodörfer, Wohnen in der Zukunft und die Frage nach dem Wesentlichen. David lässt lebendige Stille, sprechende Räume und eine poetische Welt entstehen. Wir erfahren wie Haut und Skelett einer lebenswerten Stadt ausschauen können, wo wir die beste Klimaanlage finden, was wir von Lego über leistbares Wohnen lernen können und warum ein Wandel in der Welt bei uns selbst anfängt.

udo felizeter open piano for refugees
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#8 – Udo Felizeter: Flügel für Begegnung, Integration und Nächstenliebe

In der achten Folge des Podcasts ist Udo Felizeter zu Gast im Mindful Salon. Udo ist einer der Gründer des Vereins Open Piano for Refugees und des sozialen Musikinstituts DoReMi. Wir sprechen über Großzügigkeit, die Kunst des Fragens und den Mut zu Bitten. Er erzählt uns, wo bei einer ungewöhnlichen Radtour die Idee des Vereins geboren wurde, wie es dazu kam, dass Amanda Palmer mitten in Wien ein Konzert am Flügel spielte und welche Situation in Stockholm zum spontanen Einsatz eines „Swedish Finance Managers“ führte. Im Gespräch erfahren wir warum sich Udo die Frage nach einem erfüllten Leben nicht stellt, was er sich für die Zukunft wünscht und wieso ihn ein „Bürotti“ glücklich macht.

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