Buchtipps

Meditation für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst (Ulrich Ott)
Real Happiness (Sharon Salzberg)
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Om Oida (Eva Karel)
Om, Oida! Yoga ohne Maskerade (Eva Karel)

 

Waking Up: A Guide to Spirituality Without Religion (Sam Harris)
Mindfulness Joseph Goldstein
Mindfulness. A Practical Guide to Awakening (Joseph Goldstein)

 

Die Kraft der Meditation (Peter Sedlmeier)
Die Kraft der Meditation. Was die Wissenschaft darüber weiß (Peter Sedlmeier)
Real Love: The Art of Mindful Connection (Sharon Salzberg)
Wherever You Go, There You Are. Mindfulness Meditation in Everyday Life (Jon Kabat-Zinn)
10% Happier. (Dan Harris)