In dieser Episode 36 spreche ich mit Dennis Johnson. Dennis ist Tibet- und Buddhismusforscher und bietet kontemplative Trainings an.Im Gespräch erfährst du unter anderem: … seinen persönlichen Weg zur Meditation … seine Beziehung zum Buddhismus als Religion und der Wissenschaft … was achtsamkeitsbasierte Kurse wie MBSR und MSC sind … […]
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
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